Нерегулярный цикл: причины и диагностика
Менструальный цикл это ежемесячный процесс подготовки организма к беременности. Его считают от первого дня одной менструации до первого дня следующей. Большинство циклов длятся около 28 дней, но более короткие и более длинные циклы тоже бывают нормой.
Менструация обычно длится от трёх до семи дней и бывает скудной или обильной. У девочек она начинается между 9 и 15 годами, и может потребоваться несколько лет, чтобы цикл стал регулярным.
Когда изменения цикла ожидаемы
Цикл меняется в периоды, когда меняется гормональный фон: после родов, во время грудного вскармливания, в подростковом возрасте и перед менопаузой. Менструации обычно продолжаются до менопаузы, которая чаще всего наступает между 45 и 55 годами.
Что ещё может нарушить цикл
- стресс и недосыпание
- резкое похудение или набор веса
- чрезмерные физические нагрузки
- заболевания щитовидной железы
- поликистоз яичников
- повышенный пролактин
- миома матки и полипы
- эндометриоз
- гормональная контрацепция и её отмена
- беременность
Когда нужно обследоваться
- цикл короче 21 дня или длиннее 35 дней
- менструации отсутствуют три месяца и дольше
- длительность менструации больше 7 дней
- кровотечения между менструациями
- цикл резко изменился без понятной причины
- не получается забеременеть в течение года
- нерегулярность сочетается с избыточным ростом волос, акне, набором веса
Как обследуют
Начинают с приёма акушера-гинеколога и УЗИ гинекологического двумя датчиками. Из анализов обычно нужны гормоны репродуктивной панели, пролактин, гормоны щитовидной железы, при подозрении на обменные нарушения глюкоза и инсулин.
Полезно заранее записать даты последних менструаций: это сильно упрощает разговор с врачом.
Частые вопросы
Обязательно ли цикл должен быть 28 дней?
Нет. Нормальным считают диапазон примерно от 21 до 35 дней при условии, что цикл стабилен именно для Вас.
Может ли стресс сбить цикл?
Да, и это частая причина однократного сбоя. Но если нерегулярность держится, её всё равно нужно обследовать.
