Экстрасистолия: что такое перебои в сердце
Экстрасистола это внеочередное сокращение сердца: сигнал к удару приходит раньше положенного. Ощущается это как замирание, толчок или чувство, что сердце пропустило удар.
Экстрасистолы встречаются и у здоровых людей. Сами по себе они далеко не всегда означают болезнь.
Когда обычно не опасно
- единичные перебои без других симптомов
- перебои после кофе, энергетика, алкоголя или бессонной ночи
- перебои на фоне стресса и усталости
- перебои, которые проходят при физической нагрузке
Когда нужно обследоваться
- перебои частые и постоянные
- они сопровождаются головокружением или обмороком
- появляется боль в груди
- появляется одышка
- перебои усиливаются при нагрузке
- есть уже известное заболевание сердца
- такие нарушения были у близких родственников в молодом возрасте
Что может стоять за перебоями
- заболевания сердца, включая перенесённый инфаркт и пороки
- дефицит калия и магния
- заболевания щитовидной железы
- анемия
- избыток кофеина, алкоголь, курение
- приём некоторых лекарств
- апноэ сна
- тревожные состояния
Как обследуют
Обычная ЭКГ длится меньше минуты и часто перебои не застаёт. Поэтому основной метод здесь это холтеровское мониторирование: суточная запись показывает, сколько экстрасистол за сутки, какого они типа и связаны ли с нагрузкой.
Дополнительно выполняют ЭХО-КГ, чтобы оценить структуру сердца, и сдают анализы: калий, магний, гормоны щитовидной железы, общий анализ крови.
Врача интересует не только количество, но и то, есть ли у сердца структурные изменения. От этого зависит тактика.
Что помогает
- убрать провоцирующие факторы: кофеин, энергетики, алкоголь, никотин
- наладить сон
- скорректировать дефицит калия и магния при его подтверждении
- лечить сопутствующие заболевания
- препараты по назначению кардиолога, если они нужны
Частые вопросы
Сколько экстрасистол это много?
Единого порога для всех нет. Оценивают их количество за сутки, тип и наличие изменений в сердце, а это видно только на холтере и ЭХО-КГ.
Можно ли заниматься спортом?
Чаще всего да, но при перебоях, которые усиливаются на нагрузке, нужна оценка врача до возвращения к тренировкам.
