Гипертония: симптомы и причины
Гипертония (артериальная гипертензия) это стойкое повышение артериального давления. Заболевание часто протекает незаметно, но без контроля приводит к серьёзным осложнениям.
Что такое гипертония и почему она возникает
Артериальное давление измеряется двумя цифрами: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). О гипертонии говорят при показателях 140/90 мм рт. ст. и выше, если они сохраняются при повторных измерениях.
Основные причины и факторы риска:
- наследственность, если гипертония была у близких родственников
- избыточный вес
- малоподвижный образ жизни
- курение и алкоголь
- хронический стресс
- избыток соли в питании
- возрастные изменения сосудов
В большинстве случаев точную причину установить не удаётся, тогда говорят о первичной (эссенциальной) гипертонии.
Как проявляется повышенное давление
Многие люди с гипертонией не чувствуют никаких симптомов. Но возможны:
- головные боли, особенно в затылке
- головокружение
- шум в ушах
- «мушки» перед глазами
- учащённое сердцебиение
- быстрая утомляемость
Отсутствие симптомов не означает, что давление в норме. Контролировать состояние помогает регулярное измерение.
Как диагностируют гипертонию
- измерение давления несколько раз в разное время
- ЭКГ, оценка работы сердца
- ЭХО-КГ (УЗИ сердца), позволяет увидеть структуру и функцию сердца
- анализы крови и мочи для оценки работы почек и обмена веществ
- суточное мониторирование давления
В «Планете докторов» приём кардиолога, ЭКГ и УЗИ сердца можно пройти в один визит: смотрите все услуги кардиологии.
Общие принципы контроля
- регулярное измерение давления
- коррекция питания: ограничение соли, достаточное количество овощей и фруктов
- физическая активность
- отказ от курения
- приём препаратов, назначенных врачом
Когда пора к врачу
Обратиться к терапевту или кардиологу стоит:
- при регулярном повышении давления выше 140/90
- при признаках гипертонического криза: резкая головная боль, тошнота, боль в груди
- если давление плохо контролируется
Частые вопросы
Можно ли вылечить гипертонию полностью?
В большинстве случаев это хроническое состояние, которое требует постоянного контроля. При коррекции образа жизни показатели заметно улучшаются.
Нужно ли пить таблетки, если давление повышается редко?
Решение о необходимости лекарственной терапии принимает врач. Даже редкие подъёмы давления требуют внимания.
